SE TOQUE COMEMORA O DIA DAS MÃES NA QUIMIOTERAPIA

Como já é tradição, o Grupo Se Toque realizou no serviço de quimioterapia do SUS, atividade para homenagear as mães que se encontram em tratamento naquela Unidade.
Houve oração, poesia, música, e tudo culminou na confraternização com o oferecimento de lanche e distribuição de lembrança a cada uma delas.

MÃE, UM PRESENTE DE DEUS

ORAÇÃO PELAS MÃES

SUCO INDUSTRIALIZADO OU A FRUTA?

Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade
> mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o
> máximo em retorno. 
> 
> O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é
> glicose.
> 
> A fruta é principalmente frutose (que pode ser
> transformada com facilidade em glicose), é na maioria das
> vezes 90-95 % de água. Isso significa que ela  está
> limpando e alimentando ao mesmo tempo.
> 
> O único problema com as frutas é que a maioria das
> pessoas não sabe como comê-las de forma a permitir que o
> corpo use efetivamente seus nutrientes. 
> 
> Deve-se comer frutas sempre com o estomago vazio . Por que?
> A razão é que as frutas não são, em princípio,
> digeridas no estomago: são digeridas no intestino delgado.
> 
> As frutas passam rapidamente pelo estomago, dali indo para
> o intestino, onde liberam seus açúcares. Mas se houver

carne, batatas ou amidos no estomago, as frutas ficam
> presas lá e começam a fermentar. 
> 
> Você já comeu alguma fruta de sobremesa, após uma lauta
> refeição, e passou o resto da noite arrotando aquele
> desconfortável sabor restante? É porque você não a
> comeu da maneira adequada. Deve-se comer frutas sempre com
> o estomago vazio. 
> 
> A melhor espécie de fruta é a fresca ou o suco feito na
> hora.
> 
> Você não deve beber suco de lata ou do recipiente de
> vidro. Por que não? A maioria das vezes o suco foi
> aquecido no processo de vedação e sua estrutura tornou-se
> ácida.
> 
> Quer fazer a mais valiosa compra que possa? 
> Compre uma centrífuga.
> 
> Você pode ingerir o suco extraído na centrífuga como se
> fosse a fruta, com o estomago vazio. E o suco é digerido
tão depressa que você pode comer uma refeição quinze ou
> vinte minutos mais tarde. 
> 
> O dr. William Castillo, chefe da famosa clínica
> cardiológica Framington, de Massachusetts, declarou que
> fruta é o melhor alimento que podemos comer para nos
> proteger contra doenças do coração.
> 
> Disse que as frutas contêm bioflavinóides, que evitam que
> o sangue se espesse e obstrua as artérias. 
> Também fortalecem os vasos capilares, e vasos capilares
> fracos quase sempre provocam sangramentos internos e
> ataques cardíacos. 
> 
> Agora, uma coisa final que gostaria que mantivesse em sua
> mente 
> sobre frutas.
> 
> Como se deve começar o dia?
> O que se deve comer no café da manhã? 
> 
> Você acha que é uma boa idéia pular da cama e encher seu
> sistema com um grande monte de alimentos (principalmente
café e o pão branco com manteiga ), que levará o dia
> inteiro para digerir? Claro que não. O que você quer é
> alguma coisa que seja fácil de digerir, frutas que o corpo
> pode usar de imediato, e que ajuda a limpar o corpo.
> 
> Quando levantar-se, e durante o dia, o quanto for
> confortavelmente possível , coma só frutas frescas e
> sucos feitos na hora. 
> 
> Mantenha esse esquema até pelo menos o meio-dia,
> diariamente.
> 
> Quanto mais tempo ficar só com frutas em seu corpo, maior
> oportunidade de ele limpar-se . 
> 
> Se você começar a se afastar  dos outros
> ''lixos'' com que costuma encher seu corpo
> no começo do dia, sentirá uma nova torrente de vitalidade
> e energia, tão intensa que você mal acreditará. 
> 
> Tente durante os próximos dez dias e veja por si mesmo.
> Os chineses e os japoneses bebem chá quente (de
> preferencia chá verde) durante as refeições. Nunca água
> gelada ou bebidas geladas. Deveríamos adotar este hábito! 
> 
> ** Líquidos gelados durante e após as refeições
> solidificam os componentes oleosos dos alimentos,
> retardando a digestão. 
> Reagem com os ácidos digestivos e serão absorvidos pelo
> intestino mais 
> depressa do que os alimentos sólidos, demarcando o
> intestino e 
> endurecendo as gorduras, que permanecerão por mais tempo
> no intestino. 
> 
> Daí o valor de um chá morno ou até água morna depois de
> uma 
> refeição. Facilita a digestão e amolece as gorduras para
> serem expelidas mais rapidamente, o que também ajuda no
> emagrecimento. 

MÃE

03 anos: mãe eu te amo

11 anos : mãe não me enche

16 anos: minha mãe é tão chata

18 anos: eu quero sair de casa

25 anos: mãe você tinha razão

30 anos: quero voltar para casa da minha mãe

50 anos: eu não quero perder a minha mãe

70 anos: eu abriria mão de qualquer coisa para ter minha mãe aqui comigo.

Campanha: dê valor a sua mãe.

Tenha paciência com ela!

Dedique a ela o seu tempo, seu carinho, dê-lhe um beijo todos os dias.

Mãe gosta de casa cheia, alegre, festiva e detesta a SOLIDÃO.

Retribua a ela ao menos um sexto de tudo que ela lhe fez e lhe dedicou.

Não deixe pra valorizar sua mãe num tumulo só no dia de finados.

VALORIZE-A EM VIDA, PORQUE A MORTE É UMA MERA CONSEQUÊNCIA.

PERIGO DO USO DO TALCO NA HIGIENE GENITAL - Johnson & Johnson é condenada por caso de câncer em mulher

Washington, - Um júri popular do estado do Missouri, nos Estados Unidos, condenou nesta segunda-feira a gigante farmacêutica e de produtos de higiene Johnson & Johnson a pagar US$ 55 milhões a uma mulher que desenvolveu câncer de ovário após o uso contínuo de talco da marca, na segunda sentença desse tipo emitida contra a companhia este ano.

A mulher, Gloria Ristesund, de 62 anos e moradora de Dakota do Sul, usou durante cerca de 40 anos produtos de higiene feminina com base de talco da Johnson & Johnson e em 2011 foi diagnosticada com câncer de ovário.

Por isso, Gloria teve que se submeter a uma histerectomia (remoção do útero) e a outras operações.

Após a retirada do útero, os médicos encontraram talco no tecido de seu ovário e os custos médicos relacionados com o câncer superaram US$ 174 mil.

Apesar de o câncer da mulher estar regredindo, ela apresentou um processo contra a companhia farmacêutica e de higiene por ter escondido durante anos de seus consumidores os riscos do talco em produtos cosméticos e agora receberá US$ 50 milhões pelos danos causados e outros US$ 5 milhões como compensação adicional.

Em fevereiro, a Johnson & Johnson foi condenada a pagar US$ 72 milhões à família de outra mulher, Jacqueline Fox, que morreu de câncer após usar durante anos talco para bebê e outros produtos da empresa.

Os casos de Gloria Ristesund e Jacqueline Fox são apenas dois dos mais de mil processos similares que a companhia farmacêutica enfrenta na Justiça americana.

Pesquisadores da Escola de Medicina de Pittsburgh publicaram no ano de 2005 um estudo que sugere que as mulheres que evitam o talco na higiene genital têm menor probabilidade de desenvolver câncer de ovário.

Fonte: Exame

http://www.oncoguia.org.br/conteudo/johnson-&-johnson-e-condenada-por-caso-de-cancer-em-mulher/9335/7/ 

CALDOS EM CUBINHOS PODEM NÃO SER SAUDÁVEIS !

Os temperos artificiais com nome de "caldos" usados na cozinha do consumidor comum são responsáveis pela incidência crescente de “doenças silenciosas”.


Muita gente que não sabia (e talvez não saiba ainda) que  o Caldo K, M, A, A, K e outros "alimentos" com o sabor realçado, contém glutamato monossódico.

O componente químico, longe de ser inofensivo para a saúde, é responsável por causar as mais diversas reações quando ingerido: enjoos, alergias da pele, vômitos, taquicardia, enxaquecas, arritmia cardíaca, tonturas e até depressão.

Usar temperos industrializados todos os dias pode causar sérios danos para quem os consome, pois o glutamato pode levar o sistema endócrino a produzir acetilcolina, substância que além de estimular a função muscular, reduz a absorção de glicose através dos neurônios. O resultado pode ser mais peso e até Alzheimer. Um caldinho muito perigoso e ao mesmo tempo bastante desagradável.

Congele ervas e temperos naturais imersos em azeite, óleo de coco ou manteiga em formas de gelo. Podem ser usadas com a mesma praticidade que os cubos venenosos que a indústria alimentícia química nos induz a comprar através de propagandas bem elaboradase que, além de saudáveis, podem ter sabores totalmente individuais e serem até mesmo mais baratos que os cubinhos cheios de química prejudicial à saúde.

Fontes de pesquisa:

• FAO Nutrition Meetings -Report Series No. 48A WHO/FOOD ADD/70.39 “TOXICOLOGICAL EVALUATION OF SOME EXTRACTION SOLVENTS AND CERTAIN OTHER SUBSTANCES“.
• LUCAS, D.R. and NEWHOUSE, J. P. “The toxic effect of sodium-L-glutamate on the inner layers of the retina. AMA Arch Ophthalmol 58: 193-201, 1957“.
• OLNEY, J.W. “Brain lesions, obesity, and other disturbances in mice treated with monosodium glutamate. Science 164: 719-721, 1969“.

Fonte: Revista Ecológica

http://www.saudecuriosa.com.br/caldo-em-cubos-pedacinhos-de-veneno-com-marcas-famosas/