1. Proteção da pele
Utilize protetor solar todos os dias antes de sair de casa e reaplique às 11 horas da manhã.
Use um creme hidratante para proteger a pele.
Compressas de chá de camomila gelado ajudam a suavizar a sensação de calor ou queimação.
2. Cabelos
Evite tinturas que contenham chumbo. Procure um produto mais leve (como a rena/hena).
3. Unhas
Se estiver em tratamento, não retire as cutículas para evitar inflamações e infecções. Não utilize alicates de outra pessoa e tenha seus próprios esmaltes.
4. Sentimentos
Procure ouvir música todos os dias. Escolha aquelas que lhe dão sensação de bem estar.
Assista filmes divertidos.
Veja na televisão apenas assuntos agradáveis.
Cultive amizades e fuja das pessoas pessimistas!
Lembre-se que o seu médico deve ser consultado antes de qualquer automedicação ou procedimentos durante o tratamento.
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