- Hidrate seus pés todos os dias após o banho, de preferência com creme a base de ureia.
- Muita atenção na hora de secá-los após o banho. É necessário secar muito bem entre os dedos para que não apareçam as famosas "frieiras". Se preciso, você pode até utilizar secador de cabelos para auxiliar.
- Para deixar seus pés sempre macios, além do hidratante diário, use também uma vez por semana um creme esfoliante.
- Deixe os seus sapatos sempre limpos e em lugares arejados, pelo menos uma vez a cada quinze dias.
- Prefira meias de algodão ao invés de meias de nylon. Elas absorvem o suor enquanto as meias de nylon deixam os pés ainda mais abafados, facilitando a proliferação dos fungos.
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